Usato soprattutto per le sue proprietà nutrizionali, le virtù del latte d’asina erano note già ai tempi di Cleopatra, Poppea, Paolina Bonaparte.
Categoria: Officina dell’essenziale
![Le spezie Natalizie [Officina dell'essenziale]](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2018/12/ambra-spezie-natalizie-2.jpg)
Le spezie Natalizie [Officina dell’essenziale]
Le spezie natalizie. Lo confesso: sono una collezionatrice seriale di spezie. Sono belle da vedere, buone da mangiare, ottime per la nostra salute.
![La Zucca [Officina dell'essenziale]](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2018/10/42836376_106517850273587_6837045291883954176_n.jpg)
La Zucca [Officina dell’essenziale]
E’ arrivato l’autunno, con i suoi colori, i suoi profumi e i suoi ingredienti. Oggi la nostra erborista ci parla della zucca. Correte a leggere!
Energy Drinks, fanno bene? O meglio evitarli?
Sei solita bere energy drinks, specie di ultima generazione?Attenzione a non esagerare. Non tutto ciò che usa estratti vegetali è innocuo.
![L'Uva Ursina [Officina dell'Essenziale]](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2018/08/articolo-cistite-ambra2.jpg)
L’Uva Ursina [Officina dell’Essenziale]
In questa stagione le infezione alle vie urinarie sono, purtroppo, molto frequenti. L’Uva Ursina potrebbe essere di grande aiuto. Scopri come.
![Cellulite: come combatterla [Officina dell'Essenziale]](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2018/05/rubrica-anticellulite.jpg)
Cellulite: come riconoscerla e combatterla
La cellulite… omamma!!!! La prova costume arriva tutti gli anni puntuale come la rata del mutuo, ma noi abbiamo il programma che fa al caso di tutte noi donne che si crucciano di questa odiosa “malattia”. Correte a leggere il nuovo articolo della rubrica Officina dell’Essenziale.

[Officina dell’essenziale] Il tiglio
Arriva la primavera e cambiano i nostri ritmi, interni ed esterni. Come sempre le piante possono venire in nostro aiuto per ristabilire gli equilibri psico-fisici alterati. La nostra erborista Ambra oggi vi racconta come, quando e perché utilizzare il tiglio per recuperare benessere e attenuare stati ansiogeni.
![Viaggio intorno alle origini della cosmesi [Intervista a Muriel]](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2018/02/Intervista-muriel-Rubrica-Ambra-COPERTINA-1.jpg)
Viaggio intorno alle origini della cosmesi [Intervista a Muriel]
Qualche anno fa fu trasmesso in tv un programma in cui due VIP affrontavano insieme il viaggio in auto da Roma a Milano. Erano famosi, ma al tempo stesso perfetti estranei tra di loro. Quel viaggio rappresentava l’occasione per conoscersi.

[Officina dell’essenziale] Acido Glicolico
In questi giorni vengo spesso contattata per avere informazioni sui trattamenti a base di acido glicolico da poter fare a casa. Quindi, ho pensato di rispondere pubblicamente alle domande più frequenti, sperando che possano esservi di aiuto.
![[Officina dell’essenziale] Il miele, dono delle api](https://www.lebloggersiamonoi.it/wp-content/uploads/2017/12/Officina-essenziale-miele-e-propoli-e1514930280179.jpg)
[Officina dell’essenziale] Il miele
Le api sono insetti importantissimi nel nostro ecosistema, responsabili dell’impollinazione delle colture e in grado di fornirci molteplici prodotti come miele, cera d’api, pappa reale, propoli, polline, veleno d’api e idromele.

Simboli del Natale: l’agrifoglio
Alcuni dei decori natalizi che ci circondano in questi giorni nascondono leggende e tradizioni erboristiche inaspettate. L’agrifoglio è uno di questi.

Le piante amiche del sonno
Benvenuto ottobre con le tue giornate fresche, la sonnolenza, il cattivo umore, le occhiaie! Le piante amiche del sonno, le passo in rassegna tutte…